Onemocnění spojená s páteří, včetně děložní osteochondózy, jsou z roku na rok mladé. Abyste zabránili těmto nemocem, zabránění jejich dalšímu vývoji, musíte vědět o příčinách jejich výskytu, symptomů a metod prevence a léčby.
Osteochondrosis of Cervical Spine: co to je
Cervikální osteochondroza je chápána jako degenerativní dystrofická změna ve struktuře obratlů, disků, kloubů patřících do krční páteře. Pokud nemoc není léčena, postupuje, což může vést k konstantním bolesti hlavy, porušení obecného krevního oběhu a další potíže.
Příznaky osteochondrosy krku mohou být zaměňovány s příznaky jiných onemocnění, protože cévy a nervová vlákna míchy umístěné v krku jsou zodpovědné za mnoho dalších vnitřních orgánů našeho těla. Je důležité je rozpoznat včas a zahájit léčbu pod kontrolou zkušeného specialisty.
Příznaky osteochondrosy krční páteře
- bolesti hlavy různých etiologií;
- Časté závratě, mdloby;
- hluk v uších;
- hluchota;
- potíže s polykání pohyby;
- pocit necitlivosti v končetinách nebo v bradě;
- narušený spánek;
- depresivní stav;
- Otok obličeje ráno;
- nevolnost, někdy zvracení;
- Bolest na lopatkách nebo hrudi.
Přítomnost jednoho nebo několika znaků uvedených na seznamu, doplněná krizí při otočení krku, bolestivé pocity během pohybu, naznačuje, že máte dnes tak populární onemocnění jako osteochondóza krční páteře.
Léčba osteochondrosy krku
Pokud je nemoc stále v rané fázi jeho vývoje nebo jako prevence, můžete použít široké břišní schopnosti, balnologické postupy nebo prostředky tradiční medicíny.
V praxi tradiční medicíny jsou takové onemocnění léčeny takovými vnějšími prostředky, jako jsou pleťové vody, komprimace, tření. Pro ústní podávání lze dobrý terapeutický účinek vyvíjet z citronu a česneku, různých diuretických poplatků, uklidňujících infuzí. Infuze citronu s česnekem se provádí následovně: Citron (1 ks.) S česnekem jsou rozdrceny a naplněny půl litrem vroucí vody. Je nutné použít připravený nástroj podle schématu: polovina sklenice ve 2-3 recepcích denně.
Lidová medicína, která se snadno používají a nevyžadují zvláštní materiálové náklady, existuje řada doporučení. Patří sem:
- vroucí vodní list křenu nebo lopuku pro úlevu od bolesti;
- Bolest zmírní brambory, nastrouhané medem ve stejném množství;
- Nastrouhaná ředkvička se stane dobrým rušivým činidlem, které může také zlepšit krevní oběh;
- Pro tření můžete použít vodku s pepřem;
- Léčitelé lidových léčitelé nabízejí tření tinktur krku na alkohol pomocí tkáně, šablony a dalších bylin vyrobených samostatně.
Použití lidových léků za závažných podmínek onemocnění by mělo být prováděno pouze jako užitečný doplněk k léčbě, která je předepsána lékařem.
Masti lékárny proti osteochondroze krční páteře
Když terapeutická gymnastika a tradice tradiční medicíny již nepomáhají, můžete se uchýlit k léčbě masti zakoupenými v lékárně.
Vyznačují se komplexním účinku na tělo a schopností řešit problémy, jako například:
- eliminace bolesti;
- odstranění nadměrného svalového napětí;
- eliminace otoku;
- Zlepšení krevního oběhu v důsledku expanze krevních cév.
Pro zmírnění akutní bolesti se pro použití doporučuje mnoho inzerovaných a velmi účinných prostředků. Existuje mnoho účinných prostředků, které jsou téměř v jakékoli lékárně za dostupnou cenu.
Navzdory velkým možnostem léků na lékárny se nedoporučuje léčit osteochondrosis bez odborné konzultace lékaře.
Metody masáže pro osteochondrosu
Když onemocnění prošlo stadiem exacerbace, můžete se uchýlit k jednomu z nejlepších produktů pro léčbu osteochondózy - masáže.
Masáž použitá v tomto případě může být tři typy:
- klasický;
- bod;
- vakuum.
Nejběžnější z nich je klasický typ masáže prováděného specialistou. Má řadu kontraindikací, mezi nimiž:
- onkologie;
- trombóza;
- aneuryzma;
- infekce a zánět v míše;
- horečky.
Nejvyšší masáž s aktivní expozicí určitým tělesným bodům je schopna řídit reflexní reakce v těle. K provedení tohoto typu masáže je zapotřebí specifických znalostí specialisty, aby nedošlo k poškození zdraví.
Vakuová masáž má vynikající vliv na krevní oběh těla jako celku. Lze jej provádět buď doma pomocí speciální plechovky, nebo se vyrábí v kabině na speciálním přístroji.
Co by měla být strava pro osteochondrosis
Výskyt a rychlost vývoje onemocnění do značné míry od toho, jak je výživa pacienta, stejně jako nepřítomnost nebo přítomnost nadváhy. Cítit cervikální osteochondrosis a všechno ostatní jako prevence ukazuje určitou stravu:
- Maximální vyloučení soleného jídla ze stravy.
- Omezte použití smažených, uzených a mastných jídel.
- Organizovat opakovaně použitelnou výživu.
- Úplně eliminujte rychlé občerstvení, jakýkoli typ alkoholu.
- Významně snižte používání čaje, kávy.
- Představte produkty bohaté na vitamín V. do každodenní stravy
V přítomnosti nadváhy se toho budete muset naléhavě zbavit, protože osteochondrosis krční páteře „miluje“ lidi s váhou přesahující normu.